MPandC × SCSC
アスリートキャリア ビジョンワークショップ
〜自分の強みと社会と競技の「相乗効果」へ〜

デュアルキャリア＝競技人生＋人としての人生
競技力向上だけでなく、人としての人生を豊かに。

MPandCとスポーツキャリアサポートコンソーシアム（SCSC）は、所属選手を対象にキャリア研修を開催しました。
競技と仕事を切り離すのではなく、それぞれの経験をどう活かして自分の価値を高めていくかを考える、学びの多い時間となりました。

🎤 講師：SCSC運営委員・川島 隆一 氏による「幸せな人生」へのヒント
研修の冒頭、川島氏は「キャリアについて考えることは、競技力を高めるだけでなく、その先の人生をより豊かなものにしていくことに繋がる」と語りました。
選手たちは、競技と将来を前向きに繋げる新しい視点に耳を傾けていました。

☝️将来の不安を軽減し、より競技に集中できる環境へ！
「今は競技に集中しているけど、その先自分はどうなるのだろう…」
そんな不安は、これからの目標や進む方向を少しずつでも明確にしていくことで軽くなっていきます。
気持ちに余裕が生まれることで目の前の練習や試合に100％集中でき、結果として競技力アップにも繋がっていく“好循環”が生まれます。

☝️競技×人生で相乗効果を生み出そう！
競技者としての成長と、人としての成長。
それぞれを両立するだけでなく、互いに高め合う関係にできたら…

競技以外の場面で得た知識や経験、人との出会いは、
視野を広げ、新たな気づきをもたらし、競技力向上にもつながっていきます。
また、競技で培った「考える力」や「やり抜く力」といった社会人基礎力は、学業や仕事など、あらゆる場面で大きな強みになります。

競技とそれ以外を切り離すのではなく、互いに活かし合うという視点を持つこと。
それだけでも、日々の取り組みの質は確実に変わっていきます。

このようなお話を踏まえつつ、選手たちはワークに取り組んでいました。

1️⃣今の自分の力を「見える化」する
社会人基礎力のチェックシートを活用し、自分にどのようなスキルが備わっているのかを客観的に整理しました。

「どうして自分はこの力が身についたのか？」
「競技で身についた力を競技以外で活かせたことはあったか？」

得意・不得意を可視化し、自分自身と向き合う時間になりました。

2️⃣1️⃣をさらに追及！相乗効果を生み出す取り組み
1️⃣のワークを踏まえ、今度は、競技と競技以外のそれぞれで培っている力について、それらをお互いの場面でどのように活かしていくかを考えていました。
相乗効果を意識したワークに取り組み、気づいたことや具体的な活かし方をグループで共有。
互いの意見に触れることで、新たな視点やヒントを得ているようでした。

3️⃣未来を描くロードマップづくり
「数年後、どんな自分でありたいか？」
自分らしい人生を歩むために、競技と競技以外の両面から目標を設定。
目標達成までのステップを付箋に書き出し、一歩一歩を見えるカタチにしました。
完成したロードマップを選手同士で共有する中で仲間の目標や挑戦に触れ、互いに刺激を受けながらも考えを整理する時間となりました。

＼参加した選手の声をご紹介！／
研修を通じて、多くの選手が自身のキャリアに対して前向きな姿勢を見せてくれました。感じたこと、考えたこと…率直な声を一部ご紹介します！

● これまで競技と仕事は、良い意味でも悪い意味でも『別物』として切り離して考えていましたが、今日の研修を通じて両者は相乗効果で繋がっているのだと思いました。わざわざ分ける必要はなく、どちらの経験も自分という一人の人間の力として、両立させていきたいです。

● 競技での『感情の制御』という強みと、仕事での『共創力・チームワーク』を相乗効果で使っていくということは、私にとって初めての知見でした。競技の現場でもっと周囲と関わり、仕事の現場でも競技で培った自己コントロール力を活かす。そんな新しいチャレンジが楽しみです。

最後に、

この日描いた未来は、まだ途中段階です。
これから迷うことも、立ち止まることもあるかもしれません。
それでも「自分はどうありたいか」を考える時間は、皆さんのこれからの挑戦を後押ししてくれるはずです。
それぞれの競技に挑む皆さんが、それぞれのフィールドで自分らしい答えを見つけ続けていくことを願っています。

SCSCは今後も、アスリートが自らの可能性を最大限に広げ、自己実現できる社会を目指して活動を続けてまいります。